Der englische Gynäkologe Dr. Grantly Dick-Read (1890 – 1959) erlebte viele schmerzhafte Geburten, meist unter Einsatz von Medikamenten, doch dann durfte er einige Frauen beobachten, die ohne großes Aufsehen ihre Babys zur Welt brachten, ganz natürlich und sicher.

Er stellte die These auf, dass der Körper von Frauen, die Angst vor der Geburt haben und Schmerzen erwarten, sich nicht entspannen kann. ​

Dies führt zu einem Teufelskreis. Die Angst führt zu Anspannung, durch die Anspannung verkrampfen sich die Muskeln und somit werden die Geburtsschmerzen verschlimmert.

​Marie F. Mongan beschäftigte sich intensiv mit diesen sensationellen Erkenntnissen und so entwickelte 1980 das HypnoBirthing Konzept.​

Bei HypnoBirthing wird die Angst mit Hilfe von Selbsthypnose-Techniken systematisch abgebaut, auch die aus dramatisch erlebten Geburten.
Zusätzlich vermindert HypnoBirthing die Geburtsschmerzen mit Hilfe von Tiefenentspannungs-, und Atemübungen.
Durch Visualisierungen, umfangreiches Wissen über den Geburtsverlauf und den weiblichen Körper im Bezug auf die Geburt, können Frauen tief entspannen, ihrem Körper vertrauen und so natürlich und sicher gebären.​

Bis heute haben tausende werdende Mütter überall auf der Welt, darunter auch prominente Persönlichkeiten wie Herzogin Kate von England, Giselle Bündchen oder Jessica Alba sich mit einem HypnoBirthing Geburtsvorbereitungskurs auf eine sanfte Geburt ihrer Babys vorbereitet.​

‍Ich freue mich, wenn ich Dich auf Deinem Weg begleiten darf.